Sosyal medya izole mi? – Sağlık Haberleri

Klinik psikolog Özginor Taşkin, sosyal medyayla birlikte alışkanlıkların ve yaşam biçimlerinin değiştiğini belirterek şunları söyledi:
“Günümüzde iletişim çok kolay ve çok zor hale geldi. Sosyal medyanın yaygın olarak kullanılmadığı dönemde insanlar iletişim ve sosyalleşme ihtiyacını gidermek için çaba harcayarak sosyalleşiyorlardı. İnsanlar önce arkadaşlarıyla tanışmaya hazırlanıyorlardı sonra belirli bir mesafe katederler ve sonra söyleyecekleri konuları zihinlerinde oluşturup paylaşırlar.

Özel günleri ve özel anları paylaşın

Ancak sosyal medyanın yaygınlaşmasıyla birlikte insanlar hayatlarının en önemli olaylarını kısa sürede birçok kişiyle paylaşma fırsatına sahip oluyor. Bu özel günler evlilik, evlilik yıldönümü, doğum günü veya ölüm yıldönümü olabilir. Bu özel günleri büyük medyaya kısaca duyurabilir. Bu şekilde alınan beğeniler ve emojiler sözlü iletişimi engelleyebilmektedir. Ne yazık ki, duyguların ifadesinde hayranlığa yer yoktur. İnsanlar özel günlerinde arkadaşlarını ve sevdiklerini yanlarında görmek isterler.”

Özel gününüzde yalnız olmak sizi yalnız hissettirir

Sosyal medyada oldukça popüler olan bir kişinin, insanı yalnız hissettiren özel bir günde yalnız kaldığını kaydeden Klinik Psikolog Özginor Taşkin, “Yalnız hisseden bir kişi zamanla kendini değersiz hissedebilir ve bu da onu geri çeker. benlik algısı bozulan, ego gücü zayıf bir kişiye dönüşür.Kişinin psikolojik dayanıklılığı düşükse maalesef etkilenmeden kalamaz.” dedi.

Yetersiz ve yetersiz kullanım bağımlılık yapar!

Klinik psikolog Özgenor Taşkin, “‘Yeterince yeter’ ilkesi psikiyatrinin vazgeçilmez koşullarından biridir. İnsanlar işlerini, okullarını ve özel hayatlarını kaybederek işlerini kaybettikleri bir durumda sosyal medyayı kullanabilirler. Sosyal medyadan uzaklaştıklarında kendilerini boşlukta hissederler.Kişi farkında olmadan bağımlı hale gelmiş olabilir.” uyardı.

Ergenlerde beden imajı bozukluğu ortaya çıkabilir

Klinik psikolog Özgenor Tashkin, sosyal medya kullanımının gençleri de etkilediğini belirterek şunları söyledi:

Özellikle ergenlerde beden imajı bozukluğu ortaya çıkabilir. Gençler, sosyal medyada mükemmel cilt, çok ince veya pahalı giysiler giymek gibi çeşitli manşetlere öykünebilir. Böyle bir durumda kişiden hoşlanmama, vücudunu iyi hissetmeme gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Yeme alışkanlıkları bozulabilir. Birçok spor ve bedenle uğraşma olabilir. Yeme bozukluğu, psikiyatride tedavisi en zor hastalıklardan biridir.

Bu sonuçlar olabilir!

Klinik psikolog Özgenor Taşkin, sosyal medyanın bilinçsizce kullanılmasının yalnızlık hissi yaratmasının yanı sıra üç önemli sonuca yol açabileceğini öne sürüyor:

Sosyal medya insanı depresyona sokabilir.
Sosyal medya insanları bağımlı hale getirebilir.
Sosyal medya kişinin yeme bozukluğu yaşamasına neden olabilir.

uzman yardımı alabilirsiniz

قال أخصائي علم النفس العيادي أوزجينور تاشكين: “إذا شعرت أنك تعاني من المواقف المذكورة أعلاه وتعتقد أن وسائل التواصل الاجتماعي تجعلك تشعر بالوحدة ، فعليك بالتأكيد مشاركتها مع أخصائي الصحة العقلية. الاكتئاب والإدمان واضطراب الأكل هي أمراض نفسية مع العلاج. لكن الشيء المهم هو التدخل في Uygun zamanı “. tavsiye verdi.