[ad_1]
Günlük yaşamı olumsuz etkileyen ve kalp hastalıklarına da zemin hazırlayan çok yaygın bir sorun olan kalp ritim bozukluğuna karşı bitkisel çözümleri deneyebilirsiniz.
Kalp, vücudun tüm dokularına kan pompalayan dolaşım sistemindeki en güçlü kaslardan biri ve ana organdır. Bir yetişkin için normal kalp atış hızı dakikada 60-100 atış arasındadır. Elektrik sinyalleri kalbin pompalamasını kontrol eder ve elektriksel uyarılar normal olarak iletildiği sürece kalp doğru hızda atar ve kan pompalar.
“Aritmi” Terim, kalbin çok hızlı, çok yavaş veya düzensiz atmasına neden olan normal elektriksel darbelerdeki herhangi bir değişikliktir. Düzensiz bir kalp atışı varsa, kalp kanı verimli bir şekilde pompalayamaz. Tüm organların işlevleri bozulur ve çalışmaları bozulabilir veya tamamen çalışmayı durdurabilir.
Aritmi belirtileri
Aritmi, kalp hastalığı veya Sodyum veya potasyum gibi Yanlış elektrolit dengesi, enfeksiyon, ateş, bazı ilaçlar, güçlü duygusal anlar, stres, ajitasyon, alkol, tütün veya kafein kullanımı veya egzersiz sırasında da ortaya çıkabilir.
Aritmi belirtileri genellikle şunlara neden olur:
– titrek,
Göğüste çırpınma hissi,
Göğüste sıkışma veya ağrı.
– Nefes darlığı,
– çok yorgun hissetmek,
– baş dönmesi,
– bayılmak,
Bulanık görme.
Kalp ritim bozukluğu için doğal ilaçlar
Bitkisel pastiller, kalbin elektriksel uyarılarını dengelemeye yardımcı olabilir ve sinir sisteminin aşırı uyarılması gibi durumları çözebilir. Aritmiler için doğal tedaviler etkilerini uzun süreli kullanımla göstermiştir ve kullanımları son araştırmalarla doğrulanmıştır.
İşte aritmiye karşı beş faydalı bitki.
1. Alıç
Alternatif tıpta alıç, kalp için en iyi doğal ilaçlardan biri olarak kabul edilir. Alıçın en önemli etkilerinden biri, kalbin elektriksel aktivitesini düzenleme yeteneğidir, bu da onu kalp ritim bozukluklarının tedavisinde çok faydalı kılar.
Çeşitli araştırmalar, alıçın kalp problemlerine yardımcı olduğunu, kalp kasını ve kasılma gücünü güçlendirdiğini gösteriyor. Kalpteki kan akışını iyileştirir ve oksijen ihtiyacını azaltır. Aritmilerde alıç kullanımına bakan çoğu çalışma, ventriküler fibrilasyon ve atriyal fibrilasyonda etkili olduğunu göstermiştir.
Alıç, arterleri oksidatif hasardan korur ve ateroskleroz, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol ve lipidler ve konjestif kalp yetmezliği tedavisinde faydalıdır. Daha fazla doku hasarını önlemek için genellikle kalp krizinden sonra kullanılır.
İyileşme genellikle alıç kullanıldıktan iki hafta sonra hissedilir. Aritmiler için alıç damlaları, aritminin sıklığını ve şiddetini kademeli olarak azaltarak birkaç hafta boyunca her gün alınabilir.
2. Aslan kuyruğu
Ülkemizde aslan kuyruğu veya aslan otu olarak da bilinen Leonroscardia, Asya kökenli bir bitkidir ve kalbe iyileştirici etkisinden dolayı Latince “cardia” olarak adlandırılmıştır. Kalp sağlığı üzerinde olumlu etkisi olan glikozitler olarak bilinen bir grup bileşik içerir.
Geleneksel Çin tıbbında kalp toniği olarak kullanılır ve son araştırmalar iyileştirici özelliklerini doğrulamaktadır. Çin araştırmaları, günlük 250 gram alımının kalbin işleyişini iyileştirdiğini, sinir sistemini sakinleştirdiğini, kalbi sakinleştirdiğini ve hızlı atımlarını yavaşlattığını gösteriyor.
Günümüzde daha çok kalp çarpıntısı ve düzensiz kalp atışı gibi belirtilere neden olan kaygı ve stres için kullanılmaktadır.
Alıçta olduğu gibi, en iyi sonuçları almak için kalp otu uzun süre alınmalıdır.
3. Melisa
Balsam. Aromatik oval yaprakları olan çok yıllık bir bitkidir. Alternatif tıpta kalp atışlarını azalttığı için kalp ritim bozuklukları için doğal bir çare olarak kabul edilir. Sinir sistemini yatıştırır ve anksiyete, depresyon ve uykusuzluğu tedavi etmek için kullanılır. Limon otu olarak da bilinen melisa aynı zamanda güçlü bir antioksidan görevi görür, kan dolaşımını güçlendirir ve bu nedenle kalp-damar hastalıklarına karşı faydalıdır.
Balsam ile iki haftalık tedavi sırasında, iyi huylu çarpıntısı olan hastalarda anksiyete ataklarının sıklığı önemli ölçüde azalır.
4. ebegümeci
Çeşitli araştırmalara göre, ebegümeci bitki çayı, yüksek tansiyonun yanı sıra kan lipid düzeylerini düşürmeye yardımcı olduğu için kalp ve dolaşım sağlığını iyileştirir. Dolaşım sisteminin koruyucu özellikleri, esas olarak antosiyaninler gibi antioksidanların varlığından gelir.
Hibiskusun düzenli kullanımı kalp sağlığını güçlendirir ve aritmileri dengeler.
5. yüzük
İçeriğindeki antioksidanlar kalp sağlığını iyileştirmede önemli etkilere sahiptir. Kolesterolü düşürebilen, tıkanmış arterleri açabilen, kan basıncını düşürebilen ve kalp krizlerini önleyebilen birkaç çemen bileşiği vardır.
Ayrıca çemen, kan şekerini stabilize etmeye ve kalp hastalığının arkasındaki ana faktörlerden biri olan obeziteyi önlemeye yardımcı olur.
Bütün bunlarla çemen otu aritmiyi önleyebilir.
[ad_2]
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]
İlk Yorumu Siz Yapın